000			01687nam a2200193Ia 4500
005			20260922100029.0
008			260922s9999 xx 000 0 und d
020			_a978-623-163-058-2
041			_aind
082			_a155.5
100	1		_aSEOYOUNG, Yoon
245	1	0	_aMengatasi Stres ala MBTI _b: Mengelola Tekanan untuk Kinerja Maksimal
264			_aJakarta _bTransMedia pustaka _c2025
300			_aix, 255 hlm. _c20 cm
520			_aBTI (Myers?Briggs Type Indicator) mengklasifikasikan tipe kepribadian ke dalam 16 kategori. Tipe kepribadian ini sering dijadikan panduan dalam menjalani hidup, seperti menentukan pilihan karier, menjaga hubungan interpersonal, dan mengembangkan diri. Namun, tak sedikit orang yang justru jadi membatasi diri dan terperangkap dalam kerangka MBTI. Buku ini menunjukkan bahwa MBTI bukanlah sesuatu yang secara mutlak mendefinisikan diri kita, melainkan alat yang dapat dipergunakan untuk mengenali diri sendiri dan membuat hidup terasa lebih mudah dijalani. Hidup siapa pun tentunya tak lepas dari tekanan atau stres. Namun, kita semua akan mampu mengatasinya jika memahami kecenderungan diri masing-masing, lalu memutuskan langkah seperti apa yang harus diambil untuk dapat merespons stres dengan cara yang lebih sehat. Setiap tipe kepribadian memiliki fungsi primer, sekunder, tersier, dan inferior. Secara struktur psikologis, fungsi primer merupakan kekuatan dan paling sering digunakan. Akan tetapi, jika berada di bawah tekanan stres, fungsi primer akan meluap sehingga muncullah fungsi inferior yang terasa asing dan dapat memberi dampak negatif.
650		4	_a0
655			_aGrade 10-12
700	1		_aFatya Permata Anbiya _etranslator
999			_c226350 _d226350