| 000 | 01111nam a2200205Ia 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 005 | 20260922095850.0 | ||
| 008 | 260922s9999 xx 000 0 und d | ||
| 020 | _a979-781-089-5 | ||
| 041 | _aind | ||
| 082 | _a641.1 | ||
| 100 | 1 | _aKELLY, Tracey | |
| 245 | 1 | 0 | _a50 Rahasia alami meringankan sindrom pramenstruasi |
| 264 |
_aJakarta _bErlangga _c2005 |
||
| 300 |
_a63 hlm. _bilus. _c24 cm |
||
| 520 | _aBerisi 50 tips praktis untuk mencegah dan meredakan gejala PMS, baik fisik maupun mental, melalui metode alamiah yang aman. Menjabarkan beragam makanan dan minuman yang menyeimbangkan tubuh, mulai dari teh yang membuat tubuh rileks sampai jus sehat pengganti cemilan manis. Memberi anda berbagai pilihan makanan untuk mengurangi keinginan 'mengidam', mual, kembung sekaligus menangkal penumpukan air dan migren. Latihan membantu mengurangi gejala PMS. Serta menyajikan berbagai terapi pereda sakit dan penyembuhan dengan media bantuan. | ||
| 650 | 4 | _a0 | |
| 655 | _aGrade 10-12 | ||
| 700 | 1 |
_aChefira Inda _etranslator |
|
| 700 | 1 |
_aFita F. Agriningrum, Theresia Vini S dan Margaretha H. Eddy _eeditor |
|
| 999 |
_c221531 _d221531 |
||