TY  - BOOK
AU  - KELLY,Tracey
AU  - Chefira Inda
AU  - Fita F.Agriningrum,Theresia Vini S dan Margaretha H.Eddy
TI  - 50 Rahasia alami meringankan sindrom pramenstruasi 
SN  - 979-781-089-5
U1  - 641.1 
PY  - 2005///
CY  - Jakarta
PB  - Erlangga
KW  - 0
KW  - Grade 10-12
N2  - Berisi 50 tips praktis untuk mencegah dan meredakan gejala PMS, baik fisik maupun mental, melalui metode alamiah yang aman. Menjabarkan beragam makanan dan minuman yang menyeimbangkan tubuh, mulai dari teh yang membuat tubuh rileks sampai jus sehat pengganti cemilan manis. Memberi anda berbagai pilihan makanan untuk mengurangi keinginan 'mengidam', mual, kembung sekaligus menangkal penumpukan air dan migren. Latihan membantu mengurangi gejala PMS. Serta menyajikan berbagai terapi pereda sakit dan penyembuhan dengan media bantuan.
ER  -