AGHA, Aba Mehmed

Seni Mengelola Amarah : Bagaimana Berdamai Dengan Rasa Marah Sehingga Lebih Positif & Produktif - vi, 162 hlm. 20 cm

Rasa marah memang sudah menjadi bagian dari kehidupan setiap manusia. Ini akan menjadi masalah jika kita tidak dapat mengendalikan rasa marah tersebut. Namun, sebaliknya akan menjadi sebuah kekuatan yang laur biasa jika kita mampu berdamai dengan rasa marah dan mampu mengelolanya untulk hal-hal yang positif. Melalui buku ini, kita akan belajar berdamai dan mengelola rasa marah yang dapat membantu anda menemukan ketenangan dan kedamaian. Buku ini membahas tentang rasa marah, luapan amarah dan dampaknya, mengatasi rasa marah dan stres, hikmah spiritual dari kemarahan, dan berdamai dengan rasa amarah. Melalui buku ini kita akan mempelajari teknik-teknik efektif untuk mengelola dan mengatasi kemarahan, serta memahami akar penyebabnya.

978-623-8114-66-5


0


Grade 7-9

152.4