TY - BOOK AU - FARUQ,Muhammadd Muhyi TI - Meningkatkan Kebugaran Tubuh : : melalui permainan & olahraga Bulutangkis SN - 9789790255258 U1 - 796.34 PY - 2008/// CY - Jakarta PB - Gramedia Widiasarana Indonesia KW - 0 KW - Grade 7-9 N2 - Bulu tangkis merupakan bentuk aktivitas fisik yang terstruktur dengan tujuan untuk meningkatkan kebugaran seseorang dan masih banyak efek positif lainnya yang diperoleh, pada kajian ini lebih fokus bagaimana meningkatakan kebugaran tubuh melalui aktivitas gerak bulu tangkis. Tentunya bulu tanghis harus diikuti dengan penguasaan teknik-teknik yang benar agar bisa meminimalkan terjadinya resiko cedera ER -