Mengarahkan anda pada kehidupan yang lebih sehat dan seimbang meliputi : Bagaimana fisiologi otak mempengaruhi ketidakseimbangan emosional. Bagaimana konselor efektif dapat membantu anda mencabut akar masalah gejolak mood. Bagaimana obat anti depresi dapat mempengaruhi susunan kimiawi otak dan dapat menolong penyembuhan anda. Bagaimana mempertahankan keseimbangan emosi sewaktu mengalami gangguan berspektrum bipolar. Bagaimana mengolah emosi, mengalami pembaruan rohani dan membangun landasan bagi kebahagiaan yang kekal .