Amazon cover image
Image from Amazon.com
Image from Google Jackets
Image from Coce
Image from OpenLibrary

Latihan Beban

By: Contributor(s): Material type: TextLanguage: Indonesian Jakarta Rajagrafindo Persada 2000Edition: 2Description: xx, 248 hlm. ilus. 26 cmISBN:
  • 979-421-531-7
Subject(s): Genre/Form: DDC classification:
  • 796.4
Summary: Berisi pengertian konsep jernih tentang filosofi latihan, persiapan yang perlu, termasuk pengetahuan tentang anatomi, otot, dan nutrisi serta aspek psikologi latihan. Kondisi kebugaran saat sekarang dan diakhiri dengan program2 latihan yang sesuai dengan usia, kemampuan, tujuan yang akan dicapai dan bimbingan teknis latihan yang benar
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Cover image Item type Current library Home library Collection Shelving location Call number Materials specified Vol info URL Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds Item hold queue priority Course reserves
Books SMA IPEKA Sunter General stacks 796.4 BAE l.b (Browse shelf(Opens below)) Available 0540200531
Books SMA IPEKA Sunter General stacks 796.4 BAE l.b (Browse shelf(Opens below)) Available 0540290584

Berisi pengertian konsep jernih tentang filosofi latihan, persiapan yang perlu, termasuk pengetahuan tentang anatomi, otot, dan nutrisi serta aspek psikologi latihan. Kondisi kebugaran saat sekarang dan diakhiri dengan program2 latihan yang sesuai dengan usia, kemampuan, tujuan yang akan dicapai dan bimbingan teknis latihan yang benar

Previous
Back to results
Next
Close